Widgetized Section

Go to Admin » Appearance » Widgets » and move Gabfire Widget: Social into that MastheadOverlay zone

19.10 (sobota) VIII Eko Nadwiślański Marsz Nordic Walking i II Bieg na Parkową Milę

Październik 13, 2019 11:45 AM

VIII EKO Nadwiślańskiego Marszu Nordic Walking, EKO Marszu na Medal i II EKO Biegu na Milę Parkową odbędzie się w sobotę 19 października br., w Baranowie Sandomierskim.

Sportowy charakter mają marsz główny na dystansie 5 km oraz Bieg na Milę Parkową czyli ok. 2,5 km. Dla najmłodszych zaś przygotowano rekreacyjny Marsz na Medal (2,5 km).

Szczegóły dotyczące zapisów i regulaminu: tutaj

PROGRAM ZAWODÓW

9:00 – otwarcie Biura Zawodów – rejestracja zgłoszonych zawodników, przyjmowanie nowych zgłoszeń w ramach dostępności miejsc, wydawanie pakietów startowych.
10:15 – 10:30 – pokaz prawidłowej techniki nordic walking.
10:30 – 10:45 – wspólna rozgrzewka.
10:55 – zamknięcie Biura Zawodów.
11:00 – start VIII EKO Nadwiślańskiego Marszu Nordic Walking – dystans 5 km.
11:05 – start EKO Marszu na Medal – dystans 2,5 km.
11:10 – start II EKO Biegu na Milę Parkową – dystans 2,5 km.
12:15 – zamknięcie trasy.
12:15 – 13:00 – opracowywanie i ewentualna weryfikacja wyników, konsultacje sędziowskie.
12:15 – 13:00 – równolegle pokaz udzielania pierwszej pomocy.
13:00 – ? dekoracja, a po dekoracji integracja.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

*

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>