W ramach projektu „BEZPIECZNA I AKTYWNA KOBIETA” zapraszamy zainteresowane Panie na kurs Samoobrony. Stawiamy na dobrą zabawę oraz aktywność sportową w przyjemnej atmosferze. Zajęcia prowadzone będą przez Ryszarda Kipera – Specjalistę w swojej dziedzinie i prezesa Tarnobrzeskiego Klubu Kyokushin Karate.
W ramach prowadzonych zajęć poruszane będą następujące zagadnienia:
– Czym się bronić,
– Jakie miejsca atakować w sytuacji zagrożenia życia i zdrowia,
– Techniki mające zastosowanie w walce obronnej,
– Techniki szybko zakończonej walki.
Zajęcia prowadzone będą przy ul. Wyspiańskiego pawilon 19 – Dojo. Termin pierwszych zajęć – 22.09 br. Liczba miejsc ograniczona. Zapisy oraz dodatkowe informacje: nr kontaktowy: 500 – 107 – 761, lub adres mail biuro@mmtarnobrzeg.pl
info: Moje Miasto Tarnobrzeg
