Sześć medali przywiozły zawodniczki tarnobrzeskiej Szkoły Tai Chi „Nan Bei – Biały Żuraw” z XXII Pucharu Polski Taijiquan w Warszawie. Trzy złota wywalczyła tarnobrzeżanka, Jadwiga Sochaj.
Podczas XXII Pucharu Polski Taijiquan, w 22 konkurencjach zmagało się około 100 zawodników z całego kraju.
„Złota” Jadwiga Sohaj, prowadząca tarnobrzeską szkołę Tai Chi, instruktor sportów Wushu, członek Kadry Narodowej oraz wielokrotna medalistka zawodów ogólnopolskich i międzynarodowych, nie miała sobie równych w formie tradycyjnej z szablą – styl Yang, stylu Yang 40 oraz Sun 73.
Po dwa brązowe medale sięgnęła zaś mielczanka, Aneta Sajda, która prezentowała formę tradycyjną z szablą – styl Yang oraz formę Taijiguan – 32 ruchy. Z kolei srebro w formie tradycyjnej z wachlarzem zdobyła Agnieszka Janczara. Mieszkanka Tarnobrzega zajęła także czwarte miejsce w Yang 24. W tej samej konkurencji, za nią, na piątym miejscu uplasowała się Ewa Wójcik Lis z Tarnobrzega.
Zawodniczki „Białego Żurawia” zgodnie przekonują, że przeżywanie ogromnych emocji związanych z udziałem w zawodach oraz większe i mniejsze osobiste osiągnięcia, to wartość dodana do pozytywów jakie płyną z regularnego trenowania Tai Chi.
O Tai Chi mówi się, że to gimnastyka zdrowotna, medytacja w ruchu. W taki sposób określa się sztukę walki, która swoje korzenie ma w XIII wieku. Stworzono ją w celu samoobrony natomiast dzięki pozytywnemu oddziaływaniu na zdrowie, obecnie ćwiczona jest właśnie pod tym kątem.
Tai Chi przyczynia się do eliminowania z ruchu zbędnych napięć i usztywnień. Ćwiczenia bardzo dobrze wpływają na funkcjonowanie poszczególnych narządów wewnętrznych i całych układów ciała, z kostnym i mięśniowym na czele. Praktykowanie Tai Chi przyczynia się do zrelaksowania, wyciszenia oraz odprężenia ciała i umysłu.
Jadwiga Sochaj zaprasza wszystkich zainteresowanych na zajęcia, które odbywają się dwa razy w tygodniu, w poniedziałki o 19.30 i w czwartki o 20.00 w sali gimnastycznej tarnobrzeskiej „Budowlanki” czyli Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych numer 3, przy ulicy Świętej Barbary. Kontakt do instruktorów można znaleźć na stronie internetowej www.taichitarnobrzeg.pl.
