Sandomierskie Centrum Kultury zaprasza na zajęcia organizowane
w Ośrodku Promocji Aktywności Kulturalnej, przy ul. Armii Krajowej 1 w Sandomierzu. Zapisy: OPAK tel.: 15 644-50-95, e-mail: opak@esceka.pl.
OFERTA ZAJĘĆ
Cheerleaders „FLOWERS”
Zapraszamy na zajęcia taneczne dla dzieci i młodzieży
w wieku 7-18 lat.
Układy taneczne zawierają elementy tańca, gimnastyki
oraz ćwiczeń ogólnorozwojowych.
Spotkania Cheerleaders „FLOWERS” stwarzają
młodym ludziom warunki do rozwoju swoich
zainteresowań, proponują aktywny sposób spędzania
wolnego czasu oraz dają szansę na fantastyczną
zabawę przy dobrej muzyce.
Instruktor: Barbara Złocka – Węgrzynowska.
Sandomierskie Studio Piosenki
Zapraszamy wszystkich chętnych na zajęcia wokalno-
recytatorskie. Celem zajęć jest popularyzacja muzyki
oraz zagospodarowanie czasu wolnego dzieci
i młodzieży. Program obejmuje naukę:
• prawidłowego wydobywania głosu,
• poprawnej dykcji,
• świadomego oddechu
• pracę nad interpretacją utworów.
Instruktor: Marek Sochacki.
Grupa teatralna METAFORA
Tworzy ją młodzież szkół gimnazjalnych
i ponadgimnazjalnych. Na spotkaniach młodzi ludzie
pracują nad:
• ruchem scenicznym,
• metodami porozumiewania się,
• rozwijania wrażliwości zmysłów, koncentracji,
• umiejętnościami współdziałania w grupie.
Zajęcia rozwijają wyobraźnie, pomysłowość i wyrabiają
postawy twórcze.
Instruktor: Magdalena Gach.
Zajęcia plastyczne dla dzieci i młodzieży
Zajęcia plastyczne pobudzają ekspresję twórczą, wyostrzają
spostrzegawczość, wyobraźnię, umiejętności manualne oraz
poprawiają koncentrację.
Dzieci na zajęciach zamieniają się w prawdziwych artystów
tworząc wspaniałe dzieła. Maluszki poznają różne techniki
plastyczne: malarstwo, rysunek, wycinanki.
Program zajęć dla młodzieży obejmuje:
• zasady zestawiania kolorów,
• ilustrowanie zjawisk abstrakcyjnych i realnych,
• komponowanie form płaskich,
• zasady rysunku i malarstwa sztalugowego: pejzaże, martwa
natura.
Na zajęciach zapewniamy wszystkie narzędzia
i materiały plastyczne.
Instruktor: Marcin Wąsik.
Grupa taneczna PARADOX
Zajęcia taneczne skierowane do dzieci i młodzieży
w wieku 5 – 18 lat. Zajęcia odbywają się w 4 grupach
wiekowych.
Maluszki na zajęciach uczą się prawidłowej postawy,
płynności ruchów, reakcji na zmiany tempa i dynamiki.
Wykonują też proste układy taneczne.
Dzieci i młodzież mają możliwość rozwijać swoje
zdolności fizyczne, zrelaksować się, poznać samego
siebie
i odczuwać radość z naturalnego ruchu.
Zajęcia rozwijają wrażliwość artystyczną poprzez
taniec.
Instruktor: Monika Magda.
Zajęcia z zakresu tańca Hip Hop
Instruktor: Edwin Rucki
Teatr Ognia „Filios”
grupa młodych osób łącząca pierwotny
żywioł z tańcem,
choreografią i elementami teatru.
Zajęcia dla dorosłych
Aerobik
Zajęcia prowadzone są do muzyki w szybkim tempie w różnych układach i zestawach
ćwiczeń kształtujących sylwetkę, wyszczuplających oraz poprawiających kondycję
fizyczną.
Instruktor: Aneta Marszałek.
Gimnastyka dla Pań
Zajęcia są organizowane dla kobiet pragnących poprawić kondycję, sylwetkę
oraz utrzymać doskonałe samopoczucie.
Program zajęć obejmuje ćwiczenia: modelujące sylwetkę, poprawiające kondycję,
rozciągające i wzmacniające- siłowe, usprawniające pracę mięśni i stawów.
Instruktor: Grzegorz Pawlak.
Gimnastyka dla Seniorów
Polecamy wszystkim Seniorom ćwiczenia ruchowe pozwalające na utrzymanie
ciała w należytej kondycji fizycznej i psychicznej. Zatroszcz się o lepszą sprawność
psychofizyczną i dobre samopoczucie.
Instruktor: Grzegorz Pawlak.
Kurs Komputerowy dla Klubu Seniora
Kurs obejmuje obsługę podstawowych programów (edytor tekstu, programy graficzne,
itp.), pracę z plikami i folderami, internet (praca z wybranymi przeglądarkami,
wyszukiwanie informacji, korzystanie z portali internetowych).
Instruktor: Rachid Hemine.
Instruktorzy gwarantują wspaniałe warunki
dla rozwoju twórczej aktywności.
